Juni | Hitteprotocol

Hitteplan

De zomer komt eraan! De één vindt het heerlijk, voor een ander is het te warm. Ook kunnen er bij bepaalde doelgroepen gevaarlijke situaties optreden. Ben jij voorbereid op de hitte? Waar kan je op letten bij risicogroepen?

Wanneer het drie dagen boven de 25 graden is, treedt het Nationaal Hitteplan in werking. Je leidinggevende kondigt aan wanneer het hitteplan van start gaat. Het is dan belangrijk om extra goed op te letten en bepaalde maatregelen te nemen. Via de knop geven wij wat tips om op te letten tijdens deze dagen.

Voor de wijkverpleging

Zorg dat iedereen uit je team op de hoogte is van de maatregelen die jullie nemen tijdens warme dagen. Spreek met je team af welke stappen er genomen worden. Wat betekent dit voor de zorgverlening, de diensten of routes? Denk ook aan samenwerking met cliënten, mantelzorgers of vrijwilligers. Wie doet wat?

Houd rekening met de eigen regie van de cliënt en accepteer zijn/haar keuzes. Ook als jij dit, met jouw kennis over gezondheid, niet de beste keuze vindt. Probeer de cliënt bewust te maken van de risico’s maar pas geen onvrijwillige zorg toe.

Overleg aanpassingen in de zorg altijd met de cliënt en zijn naasten. Bijvoorbeeld wanneer cliënten vaker op bed worden gewassen in plaats van onder de douche, omdat het voor zorgprofessionals te warm is. Leg goed uit waarom aanpassingen nodig zijn.

Vanuit PGVZ adviseren wij om, wanneer het minimaal drie dagen boven de 25 graden is, niet te douchen. Er wordt dan gewassen aan de wastafel of met ‘verzorgend wassen’ doekjes. Maak deze keuze altijd in overleg met je leidinggevende en de cliënt.

Hitte en medicatie

Warm weer kan invloed hebben op de werking van medicatie. Fentanyl wordt bijvoorbeeld sneller opgenomen bij warmte door een toegenomen huiddoorbloeding. Ook kunnen bepaalde medicijnen het zweten verminderen, waardoor cliënten eerder kans hebben op oververhitting. Daarnaast moeten sommige medicatie bijvoorbeeld bewaard worden in de koelkast, omdat ze niet bestand zijn tegen hitte. Let wel op dat je medicijnen nooit zomaar in de koelkast mag leggen als dit niet in de bijsluiter staat. Als er geen bewaaradvies in de bijsluiter staat, is het altijd goed om de medicijnen in een droge, afgesloten kast te bewaren waar het niet warmer wordt dan 25º Celsius. Als je toch twijfels hebt over hoe je een medicijn moet bewaren, vraag dan een apotheker om advies. Kijk ook even op de volgende website voor meer informatie over medicatie en hitte: https://www.apotheek.nl/zorg-van-de-apotheker/uw-apotheker-geeft-antwoord/hitte-en-medicijnen

Herken klachten

Hitte en gezondheid; Herken de klachten, weet wat je moet doen.

Oververhitting;

• Hoe herken je het?
  • Vermoeidheid
  • Concentratieverlies overdag
  • Hoofdpijn
  • Duizeligheid
  • Spierpijn
  • Opgezwollen enkels (oedeem) Jeukende blaasjes.
• Wat doe je: Drink voldoende water, thee of koffie, ook als je geen dorst hebt. Doe rustig aan. Een voetenbad kan helpen tegen oververhitting en opgezwollen enkels.
• Neem contact op met de huisarts als de klachten erger worden.

Hitte-uitputting;

• Hoe herken je het?
  • Flauwvallen
  • Kramp
  • Snelle hartslag
  • Hevig zweten
  • Een bleke huid.
• Wat doe je: Stop met wat je aan het doen bent en zoek een koele plek. Drink voldoende water of sportdrank in kleine slokjes. Koel je lichaam: neem een koude douche of met natte doeken.
• Als de klachten niet minder worden, waarschuw dan een arts.

Hitteberoerte;

• Hoe herken je het?
  • Verhoogde lichaamstemperatuur van meer dan 39 graden
  • Hoge hartslag
  • Misselijkheid
  • Rode huid
  • Meestal geen zweet
  • Stuiptrekkingen
  • Bewustzijnsverlies.
• Een hitteberoerte is levensbedreigend! Bel 112 en volg de aanwijzingen van de hulpdiensten.

Overige vragen

Mocht je nog vragen hebben over hoe je om moet gaan met het hitteplan? Raadpleeg dan je leidinggevende! Hij of zij kan jou verder helpen.

Links

Voor alle documenten van PGVZ over hitteplan: 

10 Tips om goed om te gaan met hitte
Hitte en gezondheid: herken de klachten en weet wat je moet doen | RIVM